Академия здорового питания

Самые доступные и эффективные живые продукты для поддержания красоты и молодости - пророщенные зерна.

Знаете ли вы, что упругость коже придают волокна особых белков – коллагена и эластина? Что же нужно съесть, спросите вы...

Не требует варки, поэтому порцию каши можно приготовить даже в офисе...

Травы, которые помогают работе мозга, улучшая память, уменьшая тревожность и влияние стрессов, и даже защищая от образования злокачественных клеток.