Производитель
здорового питания
+7 (495) 640-13-03
пн-пт: 09:00 – 18:00
Блог

Академия здорового питания

Пишем о здоровом питании. Советуем полезные и вкусные продукты.
Польза киви
2126
03 июня 2015
Два киви за час перед сном могут улучшить качество сна и продолжительность без побочных эффектов, связанных со снотворными!
10 способов вести здоровый образ жизни на работе
2277
01 июня 2015
Главное, что нужно понять — вы проводите в офисе существенную часть своей жизни. И все пирожки, газировка и четыре часа скрюченного сидения тоже считаются. Или вы уверены, что конфетные калории, которые вы едите «не глядя», под отчет и кофе, не входят в общий рейтинг?
Вегетарианская диета поднимет вам настроение
2723
30 мая 2015
Научное исследование показало, что в течение двух недель вегетарианская диета помогает улучшить настроение путем уменьшения уровня арахидоновой кислоты в организме. Смотрите, что происходит:
Что полезнее – ограничение калорийности или ограничение животного белка?
3841
15 мая 2015
Продление жизни при помощи контроля питания может быть связано не ограничением калорийности, а скорее с ограничением употребления животного белка (в частности, аминокислоты лейцина, который ускоряет старение через специфический фермент TOR)
Питание без калорий?
2090
22 апреля 2015
А есть ли что-то полезное, но не калорийное?