Девушки, весной пользуемся свойствами редиса для красоты и стройности.
Самый первый овощ весны, редис радует нас своими полезными свойствами. И не только витаминами, а еще большим количеством клетчатки. А это важно для здорового похудения. Недаром диета клиники Майо включает ежедневное потребление редиски. И растительный белок, и минералы, и противораковые антиоксиданты. А вы знаете, что ботва редиса не уступает в питательности корнеплоду, а в количестве минералов и витаминов даже превосходит? Только выбирайте самые молодые и нежные листочки для салата.
Ещё редис используется для приготовления домашних натуральных ухаживающих средств для кожи. Для приготовления масок натрите одну редисочку на самой мелкой терке, добавьте сметану, или масло, или желток. Из сока редиса можно приготовить лосьон. Благодаря наличию органических кислот такой лосьон освежит кожу лица и декольте не хуже дорогих средств.
При головной боли натрите виски и переносицу несколькими каплями сока редиса, это быстро принесет облегчение.
При простуде свежий редис ускорит выздоровление.
Только будьте осторожны при наличии заболеваний желудка и печени в стадии обострения, в этот период лучше свежую редиску не есть. Зато ее можно отварить.
Ешьте побольше сезонных овощей и фруктов – это точно полезнее прошлогодних привозных издалека плодов!
