Весна, и мы расцветаем вместе с природой и поражаем всех красотой и грацией).
Маленькие изменения в питании помогают нам в этом. Например, включение в ежедневный рацион живых продуктов. Самые доступные и эффективные живые продукты для поддержания красоты и молодости - пророщенные зерна. Например, пшеница. Самое обычное зерно при прорастании превращается в укрепляющий, восстанавливающий, целебный продукт. И все потому, что клетки зародыша пшеницы начинают усиленно размножаться. Они используют содержащийся в пшеничном зерне крахмал в качестве своего питания, и , размножаясь, синтезируют внутри растущих новых клеток огромное количество полезных для нас веществ. Вот только некоторые: витамин Е, имеющий антиоксидантное, иммуномодулирующее действие; витамины группы B, активно участвующие в окислительных процессах, в обеспечении полноценного функционирования кровеносной системы; калий и магний, оказывающие огромное влияние на сердечно-сосудистую систему; железо, как одна из главных составляющих гемоглобина; клетчатка, стимулирующая моторику кишечника... И еще много-много других биологически активных веществ и витаминов, так необходимых весной.
Ускорение обмена веществ и оздоровление кишечника - и уходит лишний вес, накопившийся за зиму. Однако проращивать пшеницу правильно достаточно сложно. Нужно знать, как выбирать семена для проращивания, тщательно промывать их, иметь множество емкостей для непрерывного процесса проращивания. Нужно несколько раз в день промывать семена-проростки, чтобы они не загнивали с образованием очень вредной плесени. В общем, это довольно хлопотное дело. Однако польза пророщенной пшеницы настолько велика, что отказываться от нее - значит отказывать своему организму в помощи. И не нужно отказываться - есть готовый продукт с настоящей пророщенной пшеницей – льняная каша Эльфа. Польза льна и действие пророщенной пшеницы вместе – получается просто волшебный продукт.
