Отличный способ приготовить салат с поразительными свойствами, вкусно и недорого – использовать зеленую редьку.
Капуста и другие крестоцветные овощи – ее родственники - золотой стандарт среди овощей, стимулирующих иммунитет.
20 фактов, которые подтверждают: мандарины помогут вам выглядеть и чувствовать себя моложе.
Посмотрите, как каждая из пяти различных цветных категорий фруктов и овощей приносит пользу здоровью.
Заменяем яйца в выпечке. Кроме того, этот прием можно использовать при приготовлении разнообразных котлет, сырников, оладий, блинчиков и прочего.