Омега-3 незаменимы. Но где взять эти ценные жирные кислоты, чтобы не получить еще и порцию токсинов?
Ученые провели удивительный эксперимент на людях. Результаты впечатляют, хотя объяснения пока нет...
Хотя лето уже подходит к концу, защита от вредного солнечного излучения все еще актуальна...
Летом, когда можно носить легкие платья, шорты, и купальники на пляже, нет ничего хуже чувства раздувания живота....
Эти особые молекулы растений с противоопухолевыми свойствами можно обнаружить в красном вине, цельных зернах, зелени, но особенно много лигнанов в семенах кунжута и льняных семенах
