Почему человечество становится все жирнее и жирнее? Ожирение не имеет отношения к свободному выбору. Никто не выбирает быть жирным...
Лен в питании значительно понижает высокое кровяное давление и может значительно снизить количество плохого холестерина...
Можно посчитать, сколько ложечек сахара вы кладете в кофе и чай, сколько съели конфет и халвы и выпили колы. А сколько сахара вы получаете с той пищей, которую готовите не вы сами?
Даже когда вы не экономите на продуктах, и ваш рацион достаточно богат, вы следите за качеством питания и выбираете «правильных» производителей, вы недополучаете некоторые...
Внутри семени также скрыт запас питательных веществ для будущего ростка и набор защитных веществ
